Ｓｗｅｅｔ　Ｓｔｏｒｙ

今回はいろいろな方にアイシング治療のアドバイスをいただきました。
（いつもお世話になっている整体の先生にも、同じ治療法を説明されました）
皆様のアドバイスはとても的確！！
本当にありがとうございます。
早速、やらせて頂いています。

たった１０センチもない段差、あなどるなかれですね。

あれから妙に段差が気になっちゃって。
足が不自由だと、家の中の小さな段差も大変です。
トイレの入り口の１～２センチの段差、洗面所の入り口の５センチの段差など家の中にも段差がいっぱい。
いつも気にならないのですが、１センチの段差をあがるのも大変でした。
今後、リフォームなどの機会があったらバリアフリーを考えなくっちゃ。。。

そして、疲労回復にと通っていた「酸素カプセル」
ベッカムさんが骨折を早く直したって話題になったカプセルですよね。
おそるべしでした。
血行が良くなったんでしょう、変色していた肌の色が
キレイになっていました。
さすがに１回では腫れがひくことはありませんが、確実に快方に１歩前進しました。
（これに入ると、髪も肌もつるつる・つやつやになるんで大好きです）

今夜も氷アイシング、がんばりま～す。