痛い！！こんな時に・・・

人生初めての経験！
病院嫌いの私が救急病院へ行ってきました。

最近運動不足、疲れも取れにくいし・・・普段から少し動かなくっちゃっと考えて、まずは自宅マンションのエレベーターの乗り降りを控え、降りるときぐらい階段をと。
今日で２日目。
ところが、階段を下りきってホットした瞬間、もう１段コンクリートの段差があることをすっかり忘れ・・・
あとはどんな倒れ方をしたのかご想像にお任せします（笑）
というか、本人に記憶はほとんどありません。

近くにご近所の奥様と管理人さんがいらっしゃって・・・ご近所の奥様はすぐに湿布を貼ってくださいました。ホントにありがとうございました。
転けたショックでしょうか、立ち上がると貧血を起こしそうになること３回、管理人さんはイスや杖やお水を持ってきてくれて・・・みなさんにご迷惑をお掛けしてしまいました。

診察の結果、骨折はなく重度のねんざらしい・・・
先生曰く「わ～、ずいぶん腫れてるね～こりゃ痛いね～」と。
現段階では足を着くこともできず、利き足のためか動くのも一苦労。足の大切さを実感しています。

運動不足解消とダイエットを真剣に考えなくっちゃ！！

ということで、明日はジャパンの搬出ですが、会場近くまでは行きますが、会場には伺えないかも・・・。
明日の状態をみて判断します。
今回に限って、搬入時に写真を撮っていない。
きゃ～、ショックです。

そういえば、転けたときに右手の人差し指と親指を着いたらしい・・・今頃になって腫れてきました。
今週末は予定がいっぱいなのに、アイシングもしぼれない？？？
なんでこんな時になんでしょうね～。
生活をしっかり反省しなくては！！